¿Cómo elegir tu outfit de yoga?

Ropa de yoga para una práctica mientras te dejas llevar. Así como la esterilla se adapta a la disciplina, el tejido de yoga también es adecuado para realizar cualquier asana dinámica. Además, la ropa de yoga debe cumplir una serie de criterios que permitan una práctica más zen y beneficiarse mejor de los múltiples beneficios del yoga. En este artículo descubrirás los 6 criterios para elegir tu vestimenta de yoga .

ropa cómoda para yoga

¿Qué es peor que la ropa con la que no te sientes cómodo? Esta práctica requiere que uses ropa de yoga cómoda para que puedas concentrarte en tus posturas. Compuesta en parte de elastano o spandex, la ropa de yoga es totalmente adecuada para realizar movimientos sin molestias. Sin embargo, los textiles de yoga tampoco deberían quedarte demasiado ajustados. Holgados o ajustados, la elección es tuya. Ajustadas, permiten una mejor visión general de tus asanas y te molestarán menos.

Conjunto de yoga según la temporada.

Creo que estás de acuerdo conmigo, no usas la misma ropa en verano que en invierno. Bueno, ¡en yoga pasa lo mismo! En invierno, prefieres ropa de yoga más abrigada: pantalones, pantalones de jogging, leggings, sudaderas, suéteres, camisetas, etc. En verano, serán pantalones cortos, sujetador y camiseta sin mangas de yoga .

Ropa de yoga que no te preocupa la sudoración.

Al practicar ciertos estilos de yoga, especialmente yoga caliente como el Bikram, no es raro sudar mucho. ¿La solución para evitar molestias? Trajes de yoga transpirables para mantenerse seco. Ciertos materiales tienen la capacidad de retener la transpiración como el bambú y el algodón, a ser posible orgánicos.

Ropa de yoga eco-responsable

Más que una práctica, el yoga transmite toda una filosofía de vida más respetuosa. Elegir ropa de yoga ecológica, ética y ecorresponsable significa salvar el medio ambiente, pero también el empleo.

Textiles estéticos para yoga.

Es cierto que practicas yoga porque obtienes varios beneficios, pero puedes combinar utilidad y placer visual. Los conjuntos de yoga elegantes siempre son más cómodos de usar. Además, con la multitud de ofertas de ropa de yoga en el mercado, realmente puedes crear un estilo único para ti. Desde colores brillantes hasta diseños reales, a veces incluso puedes incorporar tu ropa de yoga original a tu vida diaria. Tenga en cuenta también que los colores tienen un impacto en su estado de ánimo:

• Yoga caliente y dinámico (como Bikram Yoga, Vinyasa o Ashtanga): prefiere los colores rojo o naranja para la ropa de bikram yoga .
• Yoga suave (por ejemplo Hatha Yoga): opta por colores pastel,
• Kundalini Yoga: elige el blanco (ojo, queda más desordenado).

Conjuntos de yoga con buena relación calidad-precio.

A menudo, cuando empiezas a practicar yoga, tienes todo el equipo que comprar, incluidos los textiles de yoga . Dependiendo de tu presupuesto y de la regularidad de las sesiones, no eliges la misma vestimenta de yoga . Si no practicas mucho, opta por ropa de yoga económica . Sin embargo, si tomas clases con más regularidad, te aconsejo que compres ropa más cara y de mejor calidad y durabilidad. ¿Estás buscando un equipo de yoga ecorresponsable y de calidad ?

En la tienda Tayronalife encontrarás una amplia selección de ropa de yoga Manduka, Yoga Searcher, Ana Heart y Ohmme .