Ashram - Pratiquer le yoga en Inde - Ed. La Plage

Espaces d'étude, de méditation et de recueillement, les ashrams sont des lieux de retraite spirituelle qui accueillent de plus en plus de pratiquants de yoga occidentaux.

À la recherche d’un véritable enseignement spirituel, Yael Bloch a visité une cinquantaine d’ashrams en Inde. Elle nous présente cette grande diversité de communautés à travers leur guru et son orientation spirituelle, le public présent, les conditions d’accueil, les pratiques de yoga postural proposées…

Un livre indispensable pour remonter aux sources du yoga et découvrir le monde passionnant des ashrams indiens.

350 pages - 16 x 22 cm