¿Las 4 mejores razones para comprar tu esterilla de yoga?
Más que una estera de yoga ...¡tu aliado que te protege!
Kundalini, Bikram, Ashtanga… eso es todo, ¡has empezado a practicar yoga! Una muy buena iniciativa que te aporta múltiples beneficios para cuerpo y mente. Pero eso ya lo sabes. El único inconveniente es que tu sesión se realiza actualmente en el equipo de yoga del estudio o en una vieja estera de gimnasio que se encuentra en el sótano. Esto rápidamente te da inconvenientes y tu práctica no se hace con alegría y buen humor como debería ser. La solución es comprar tu esterilla de yoga para tener un accesorio limpio, higiénico y que huela a aire fresco.
Compra tu esterilla de yoga para practicar en casa
Practicar en la alfombra del piso del estudio es genial, pero se queda ahí y no puedes llevártelo a casa. Entonces, ¿cómo puedes realizar los ejercicios aprendidos en clase, en casa, sin tener tu propio accesorio de yoga ? Ojo, en el suelo duro, en una esterilla de fitness o en tu cama ni hablemos de ello, no es una solución. Puedes hacerte daño. Por eso es necesario adquirir tu propio equipo para no utilizar tu vieja colchoneta de gimnasio o, peor aún, tu colchoneta de camping, porque no son las adecuadas.
Elegir la esterilla de yoga adecuada para tu práctica
Una estera de yoga no es una estera de Pilates, ni siquiera una estera de camping. Es un accesorio que tiene características propias adaptadas a la práctica para no lastimarte: tamaño, grosor, agarre, material, tantos elementos que entran en juego. Esta alfombra es más delgada (en promedio 5 mm) que esa. de Pilato. ¿Por qué me lo dirás? Estar más fácilmente conectado al suelo y sentirlo fácilmente durante las posturas. Pero este material de yoga también es más largo, gomoso y antideslizante para no resbalar durante las asanas, especialmente las dinámicas.
Invierte en una esterilla de yoga más higiénica y con buen olor
Posturas sobre las manos, tumbado o descalzo… Seguro que no quieres meter las manos y los pies en ningún lado o peor aún la cara. En el estudio, varios yoguis practican sobre la misma estera de yoga , que a veces no se limpia después de cada uso. Hola, mala higiene y olor desagradable. Con el sudor, las bacterias se alojan cómodamente en el equipo dejando un accesorio de yoga maloliente. Después de leer esto, ya no estarás a unos euros de tener una esterilla de yoga .
Adquirir una estera de yoga es simbólico y personal
La alfombra del suelo no es una simple pieza de material inerte. También es el símbolo de tu espacio íntimo durante la sesión de yoga. Lugar de introspección y relajación para encontrarse con uno mismo física, emocional y espiritualmente. Entonces, habrás comprendido, tu accesorio es muy personal, como tu amigo y cómplice de tu práctica, porque no querrás utilizar el de otra persona. Y menos prestar la tuya, lo que podría tomarse como una vulneración de tu privacidad.
Descubre nuestra guía de compra para saber cómo elegir tu esterilla de yoga .
