Retrato de un yogui lleno de amor: Jan Kloes
A los 24 años, las grandes experiencias de su vida le llevaron a repensar una prometedora carrera profesional para emprender un viaje interior.
Experiencias y encuentros que cambiaron su vida durante sus viajes por la India y el Sudeste Asiático le permitieron darse cuenta de que su vida es compartir y ayudar a todas las hermosas almas que se cruzan en su camino.
En la India, Yoga significa unión. A Jan le gusta pensar que puedes lograr la unión de tu mente, cuerpo y alma a través de una infinidad de formas y prácticas. Gracias a ello, ofrece sesiones privadas de Hatha Yoga Clásico aptas para todos con diferentes técnicas de todo el mundo desde Tantra, Sufismo, naturopatía, meditación budista, Osho y muchas otras.
También creó, sin la ayuda de nadie, HOPE STUDIO, una asociación sin ánimo de lucro con sede en Mónaco.
Era natural que le hiciera algunas preguntas personales sobre su práctica de yoga que hoy comparto con ustedes.
¿Cómo lograste cuidarte?
Después de una enfermedad y una larga depresión, fui a Rishikesh donde pude emprender la curación del Panchakarma. Y donde tuve la oportunidad de recorrer senderos con mis guías, quienes me ayudaron a realizar mi esencia divina y me ayudaron a comenzar mi viaje espiritual.
¿Qué práctica para tu bienestar?
Practico Hatha Yoga clásico, técnicas de Pranayama y meditación dinámica de Osho y mindfulness.
¿Cuál es el ritual de tu práctica?
Tengo un ritual de gratitud matutino con un saludo al sol y kriyas.
¿Qué obtienes de esto?
Paz y amor incondicional, Alegría y Armonía, ligereza y serenidad.
¿Qué llevas en tu bolsa de yoga?
Semillas de amor.
¿Cuál es tu objeto/accesorio favorito?
Sonrisas.
¿Cuál sería tu consejo para Tayrona Yoginis?
Disfruta de la vida y difunde el amor al mundo.
¿Dónde/cómo practicas?
Aquí y ahora con amor.
¿Cuál es tu mantra/frase favorita?
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu: Que todos los seres en todas partes sean felices y libres
Aquí tienes la página de Facebook de HOPE STUDIO, si quieres saber más.
