Tantra Yoga y Sexualidad, ¿cuál es la conexión?

¿Es el tantrismo necesariamente sexual?

Cuando se menciona el tantra yoga, surgen muchas preguntas. De hecho, este término tantrismo, que se ha utilizado ampliamente –a veces más allá de su propósito inicial– da lugar a fantasías y preguntas. A nuestra forma de pensar judeocristiana le cuesta comprender que en las filosofías orientales el sexo puede ser un tema de discusión y un elemento que contribuye al desarrollo integral del individuo.

Sin embargo, en muchas tradiciones encontramos el sexo como un tema central y un camino hacia la felicidad. Este es el caso del hinduismo, que promueve la actividad sexual canalizada para alcanzar la iluminación.

Lo que comúnmente llamamos “libido” se considera una energía sagrada, una poderosa manifestación de la creatividad que todas las personas, hombres y mujeres, llevamos dentro de nosotros.

¿Qué es el tantrayoga?

Cuando el individuo no está despierto, está dormido. Los textos sagrados del yoga explican que la energía vital, kundalini , está representada en forma de una serpiente enrollada sobre sí misma, en la base de nuestra columna. Ciertas experiencias de vida y determinadas técnicas, como el kundalini yoga y el tantrismo, tienen como objetivo despertar esta energía y estimularla. Luego, el kundalini asciende ondulante a lo largo de la columna, atravesando los diferentes chakras.

El tantra yoga es uno de los caminos hacia este fenómeno del despertar kundalini. Las posturas realizadas en solitario o en pareja permiten activarlo de forma adecuada para conseguir el objetivo deseado.

Cuando se trata de sexualidad, el tantrismo puede tomar posturas del Kamasutra , que es una colección emblemática del hinduismo.

Aunque el sexo permite de alguna manera la fusión entre los dos socios, muchos ejercicios se centran en el nivel energético y, por tanto, pueden practicarse “con todo honor”. Por ejemplo, una de las técnicas de sincronización es sentarse frente a frente, mirándose para establecer contacto visual al principio. Luego, los socios colocan su mano sobre el chakra del corazón de la otra persona, buscando permanecer en un estado de observación y acogida. La respiración se armoniza, los latidos del corazón pueden disminuir ligeramente para entrar en un suave trance, en una comunión intuitiva y sagrada.

¿Cuál es el propósito del tantrismo?

Por tanto, el objetivo del tantrismo no es el orgasmo, sino el amor incondicional y la autoaceptación, en la comprensión mutua y en la apertura del corazón. El tantrismo aplicado al sexo y a la vida cotidiana permite conocerse más íntimamente, calmarse y ganar energía vital.