Tout savoir sur le Yoga
A
- Les 9 Accessoires de Yoga indispensables à votre pratique.
- La posture de l'Arbre est l'asana de l'équilibre, comment la maitriser ?
- Le Yoga Ashtanga : un yoga traditionnel dynamique
- Un équilibre psycho-émotionnel grâce à l'Aromathérapie
- Les secrets de l'Anusara yoga : un nouveau yoga
- Quel est le secret de la médecine Ayurveda ?
- Qu'est ce que l'Agni en Ayurveda ?
- Un bon enracinement à la terre grâce à la Méditation d'Ancrage.
- Postures et Accessoires de Yoga.
- Qu'est-ce qu'un Asana dans la pratique du yoga ?
- Anjaneyasana & Astha Chandrasana par Magalie de Yogalie.
B
- La Brique de yoga, pour quoi faire ?
- Le Bolster de yoga, un accessoire d'aide aux postures
- Qu'est-ce que les Bandhas en Yoga ?
- Le Yoga Bikram, une pratique à une température de 40°C.
- Le Bouddhisme, qu'est-ce que c'est ?
- Comment éviter les Blessures dans la pratique du yoga ?
- Le dieu Brahma à l'origine de la création de l'univers et de ses créateurs vivantes.
- Quelles postures réaliser avec un Bolster de yoga ?
- L'histoire du visionnaire Yogi Bhajan maître du Kundalini Yoga.
- Bikram Choudhury, inventeur du Bikram Yoga ou Hot Yoga
- Quelles sont les postures à réaliser avec une Brique de yoga ?
- Comment choisir un Bolster de yoga ?
- Comment choisir une Brique de yoga ?
- Comment sortir du Burn out avec le yoga ?
C
- Que sont les Chakras ?
- Le Chakra Racine ou Muladhara : 1er des sept chakras.
- Le Chakra Sacré ou Svadhisthana : 2ème des sept chakras.
- Le Chakra du Plexus Solaire ou Manipura : 3ème des sept chakras.
- Le Chakra du Coeur ou Anahata : 4ème des sept chakras.
- Le Chakra de la Gorge ou Vishuddi : 5ème des sept chakras.
- Le Chakra du Troisième œil ou Ajna : 6ème des sept chakras.
- Le Chakra Couronne ou Sahasrara : 7ème des sept chakras.
- La Couverture de yoga, un accessoire pour votre confort.
- Bien choisir son Coussin de méditation.
- Comment choisir son Cours de yoga ?
- Comment choisir un Coussin de méditation ou zafu ?
- Les 3 bonnes raisons d'acheter un Coussin de méditation ou zafu.
- TIPS Confinement : Comment bien s'alimenter durant cette période ?
- Posture du Chien tête en bas (Adho Mukha Svanasana) - Tayrona Yoga x Magalie Fra.
- Je suis Confiné, il faut que je m'équipe en accessoires de yoga.
- Je suis Confiné et je me mets au yoga, comment faire ?
- Je suis Confiné, ma routine yoga et ses bienfaits.
D
- Mes conseils aux Yoginis Débutants.
- Qu'est ce que les Doshas en Ayurvédique ?
- Identifier votre Dosha dominant pour la médecine Ayurvédique.
- Les Dieux de l'hindouisme que vous retrouverez dans le Yoga.
- Ma séance de Yoga Détox.
- TKV Desikachar, un enseignant de Viniyoga renommé dans l'histoire du yoga.
- Quatre exercices de yoga pour se Détendre de la tête aux pieds.
- Je suis Débutante, quel type de yoga est fait pour moi ?
- Les 5 meilleures postures de yoga pour les Débutants.
E
- Qu'est-ce qu'un tapis de Yoga Éco-responsable ?
- Trouver son Equilibre grâce au Yoga.
- Séance de yoga pour booster son Energie.
F
G
- Qu'est-ce que les tapis de yoga en Gomme naturelle ?
- Qu'est ce que le Mantra Gàyàtri ?
- Le symbole de Ganesh dans le yoga.
- Les Guerriers - Virabhadrasana I, II et III - Magalie de Yogalie.
H
- Le Hatha Yoga, à l'origine de tous les yogas ?
- Comment choisir sa tenue de Yoga Homme ?
- L'Histoire du Yoga à travers les siècles
- Qu'est-ce qu'une Huile Essentielle ?
I
- Le Yoga Iyengar vu par une experte : Bénédicte Peroz.
- Le Yoga Iyengar, un yoga thérapeutique.
- L'histoire inspirante du Maître yogi BKS Iyengar à l'origine du Yoga Iyengar
- Mon voyage en Inde à Rishikesh, au pays du yoga
- Je pars en Inde faire du yoga à Rishikesh, voici quelques conseils
- Les postures de yoga pour booster l'Immunité durant une épidémie ou l'hiver.
J
K
L
- 6 Livres de yoga à avoir dans sa bibliothèque
- Mieux dormir avec des pierres | Lithothérapie.
- La Lithothérapie | Un soin holistique.
M
- Pratiquer le Yoga à la Maison c'est si simple
- Comment utiliser un Mala ?
- Qu'est-ce que la Méditation ? De l'origine à ses bienfaits
- Les Mudras, c'est quoi ?
- Avoir une bonne assise en Méditation.
- Le pouvoir des minéraux et la Méditation.
- L'histoire du yoga à travers les Maîtres yogi.
- Ma séance de yoga pour me Muscler.
- Traduction en français des Mantras chantés en cours de yoga.
- Le Mantra d'ouverture de cours de yoga Ashtanga.
- Quel est le Matériel de yoga à apporter lors d'un cours collectif ?
- Tout savoir sur la Méditation de pleine conscience !
- Quelles sont les différentes postures pour Méditer ?
N
- Comment Nettoyer son tapis de Yoga ?
- Quelle est la signification de Namasté ?
- Amélioration du sommeil grâce au Yoga Nidra.
- Qu'est ce que les Niyamas dans le Yoga ?
O
- Chanter le mantra OM, qu'est-ce que cela veut dire ?
- La séance de Yoga pour l'Ouverture du bassin.
- Les 5 meilleures postures pour l'Ouverture du coeur.
P
- Conseils pour la mise en place d'une routine de Prânâyâmâ.
- Qu'est-ce que les tapis de yoga en PVC ou mousse écologique ?
- Le Power Yoga : un Yoga moderne et fun.
- Qu'est-ce que la signification du Prana en yoga ?
- Yoga Prénatal, entre relaxation et préparation à l'accouchement.
- Postures de Yoga pour booster sa confiance en soi.
- 3 Postures de Yoga de base, simples et leurs bienfaits.
- Pattabhi Jois : Le père de l'Ashtanga et du Vinyasa
- Comment Progresser dans la pratique du yoga ?
- Routine beauté du soir pour prendre soin de soi et détoxifier sa Peau.
- Prendre soin de sa Peau : un gommage pour le visage.
Q
R
- Les bonnes Résolutions de la rentrée du Yoga.
- L'importance de la Respiration dans le Yoga ?
- Faire sa valise de Yoga : Checklist pour un voyage ou une Retraite Yoga.
- La Roue de Yoga (Yoga Wheel) pour de multiples usages
- 7 meilleures Raisons de faire du Yoga à la rentrée
- Le Yoga Restauratif, pour la restauration profonde de votre organisme.
- Comment choisir une Retraite de yoga ?
- Les 7 bonnes raisons d'utiliser une Roue de yoga.
- Les bonnes raisons de faire une Retraite de yoga.
- Yoga et Respiration : Le souffle yogique x Magalie de Yogalie.
- La Respiration yoga pour débutant par Margaux Pierre Bloch.
- Pranayama : La Respiration Kapalabhati par Magalie de Yogalie.
S
- Tu fais quoi comme Yoga ? Comment Choisir son Style de Yoga.
- La Serviette de Yoga, un plus antidérapant.
- La Sangle de yoga, un allié dans votre pratique.
- Tout savoir sur Savasana dite la posture du cadavre.
- Postures de Yoga contre la Sciatique.
- Shakti dans le yoga, la puissance créatrice féminine suprême
- Shiva dans le yoga, le symbole de la conscience divine
- Quelles sont les postures avec Sangle de yoga ?
- La respiration Shitali pour lutter contre la canicule.
- Swami Sivananda Saraswati, un grand maître yogi à l'origine du Yoga Sivananda.
- Comment construire une Séance de yoga à la maison ?
- Comment choisir une Sangle de yoga éco-responsable de qualité et solide ?
- Vous voulez saler vos aliments : Quel Sel choisir ?
- Yoga avancé avec une Sangle, une aide précieuse pour l'alignement.
- Salutation au soleil A - 1ère partie - Magalie Fra x Tayrona yoga.
- Salutation au soleil A - Surya Namaskara - 2ème partie x Yogalie.
- Quel Sucre choisir et quelles sont les différences ?
- Les techniques de relaxation anti-Stress à intégrer à votre quotidien.
T
- Quelles sont les 4 meilleures raisons d'acheter son Tapis de Yoga ?
- Quel Tapis de yoga choisir, 5 règles pour le choisir.
- Notre engagement aux cotés de l'association Tchendukua.
- Comment choisir son Tapis de Yoga ?
- Comment choisir son Tapis de Yoga pour pratiquer l'Ashtanga/Vinyasa.
- Comment choisir sa Tenue de Yoga ?
- Qu'est ce que les tapis de Yoga en matière TPE ?
- Tantra Yoga et Sexualité, quel rapport ?
- Bien choisir son Tapis de Yoga
- Quelle matière de Tapis de Yoga choisir ?
- Comment entretenir un Tapis de Yoga selon sa matière ?
- Les 10 meilleurs Tapis de yoga à offrir à Noël.
- Je suis débutante en yoga, comment choisir un Tapis de yoga éco-responsable ?
- Comment rendre son Tapis de yoga pro Manduka plus adhérent ?
- Comment transporter son Tapis de yoga ?
- Pourquoi utiliser un Tapis de yoga plutôt qu'un tapis de gym ou pilates ?
- Comment choisir un Tapis de yoga de voyage ?
- L'incroyable histoire du Tapis de yoga.
- Bien choisir son Tapis de yoga, nos conseils pour pas se tromper.
U
V
- Yoga Vinyasa, vu par un expert : Lilian Durey
- Le Yoga Vinyasa, un dérivé du yoga Ashtanga
- Viniyoga ou Yoga de l'action qui s'ajuste au yogi.
- Le dieu hindou Vishnu, le protecteur de l'univers.
- Faut-il être Végétarien pour pratiquer du yoga ?
- Avoir un Ventre plat grâce au yoga, oui c'est possible.
- Séquence Vinyasa : Chaturanga Dandasana.
Y
- Le Yin Yoga, un Yoga thérapeutique
- Découvrez les bienfaits du Yin Yoga.
- Qu'est-ce que le Yamas dans le yoga ?
Z
