¿Cómo elegir una esterilla de yoga de viaje?
Cuando viaje o vaya a una clase de yoga, lleve consigo una esterilla de yoga plegable, cómoda y antideslizante.
Los yoguis lo saben, definitivamente es mejor tener tu propia esterilla de yoga, ya por una cuestión de higiene, pero también porque es un espacio sólo para ti. Sin embargo, puede resultar pesado y voluminoso. ¡No es fácil transportarlo al estudio o al retiro de yoga! ¿La solución? La esterilla de yoga de viaje . ¿Por qué él y no nadie más? Simplemente porque esta esterilla espiritual es más fina (aproximadamente 1,5 mm de grosor) y, por tanto, más ligera (a menudo menos de 1 kg). Aún mejor, ¡es plegable! Es un placer llevarlo a todas partes contigo, porque cabe en un bolso o maleta. Además, ¡es un accesorio perfecto para yoguis nómadas! Sepa que no pierde nada de su lado antideslizante. Jade, Manduka, Yoga design lab, Yuj… déjate guiar para elegir una esterilla de yoga de viaje ecológica hecha para ti.
Una esterilla de yoga plegable, sí, ¡pero no un material cualquiera!
El yoga es una de las prácticas espirituales que conecta cuerpo y mente. En este caso, es preferible elegir una esterilla de yoga de viaje ecológica de PVC o caucho natural con certificado Oeko-Tex. Además, estos materiales eco-responsables o incluso llamados eco-friendly son duraderos y reciclables.
La esterilla de yoga de viaje de goma natural es el material imprescindible. Para qué ? Ofrece un gran agarre y, por tanto, es perfecto para tipos de yoga dinámicos. Las únicas desventajas son su elevado precio y el hecho de que no es apto para yoguis alérgicos al látex. La esterilla de yoga de viaje de PVC con certificación Oeko-Tex suele ser más barata. Sin embargo, sigue siendo antideslizante y resistente. Sin embargo, prefiérelo para la práctica ocasional.
Un peso ligero que facilita el transporte de la esterilla de yoga de viaje ecológica.
Como su nombre indica, una alfombra de viaje se utiliza para viajar. Entonces tiene que ser ligero. La esterilla de yoga portátil pesa generalmente menos de 1 kg, lo que facilita viajar por todo el mundo, especialmente al estudio. Ojo, un accesorio de caucho natural puede resultar más pesado. Nuestro consejo, si transportas tu esterilla con frecuencia, opta por una esterilla soul muy ligera, es decir menos de 1 kg.
Esterilla de yoga ultraligera: su tamaño reducido
Al ser más ligera la esterilla de yoga de viaje , también es más fina: entre 1 y 2 mm. Cuanto más fino sea el grosor, más fácilmente se pliega la esterilla hasta alcanzar el tamaño de un bloque de yoga o una prenda de vestir. Esto permite que su equipo de yoga más compacto quepa en un bolso o maleta. Sin embargo, hay un gran inconveniente: la amortiguación es limitada. Por lo tanto, no se recomienda esta esterilla para almas si tienes la espalda y/o las articulaciones débiles o para tipos de yoga suaves. ¿Aún quieres comprar este tipo de esterilla de yoga de viaje? Por lo tanto, prefiera un espesor mayor.
¿Qué dimensiones deberías elegir para tu esterilla de yoga transportable?
En la jungla de las esterillas de yoga, existen tamaños estándar (aproximadamente 180 x 60 cm) y tamaños grandes (largo entre 185 y 220 cm y ancho entre 60 y 72 cm). ¿Por qué tantas dimensiones? ¿No te ves usando algo demasiado pequeño? Entonces, al igual que las diferentes tallas de ropa, tu esterilla de yoga ultraligera debe adaptarse a la forma de tu cuerpo (altura y constitución) para no lastimarte al realizar asanas. ¿Mides más de 1,80 m y/o tienes hombros anchos? Nada más sencillo: elige una alfombra más grande (talla L, incluso XL).
Un diseño de esterilla de yoga de viaje que pondrá celoso a tu vecino de esterilla
Rojo, naranja, verde, morado... la esterilla de yoga plegable está disponible en varios colores e incluso en ocasiones con un diseño más inspirador como las esterillas de viaje de Yoga design lab con formas geométricas o mandalas. Elige tu estera del alma según tus gustos o el color del chakra que más necesites trabajar.
- Rojo para el chakra raíz,
- Naranja para el chakra sacro,
- Verde para el chakra del corazón,
- Azul para el chakra de la garganta,
- Púrpura para el tercer ojo o chakra coronario.
