"Kundalini Yoga es una carretera hacia el despertar", dijo Yogi Bhajan .

Yogi Bhajan , cuyo nombre real es Harbhajan Singh Khalsa , nació el 26 de agosto de 1929 en Gujranwala en Punjab (Pakistán) y falleció el 6 de octubre de 2004 en Nuevo México (Estados Unidos), a la edad de 75 años. Después de haber sido un conocimiento conservado durante mucho tiempo en la India, el maestro yogui pudo renovar la técnica del Kundalini Yoga para difundirla por todo el mundo y traer más paz. Por ello enseñó y formó a profesores en este arte, en particular creando 3HO (Healthy Happy Holy Organization). Al igual que BKS Iyengar, este hombre dejó su huella en la historia del yoga , inspirando paz y benevolencia.

Kundalini Yoga en la India

Yogi Bhajan fue alumno de Sant Hazara Singh y a los 16 años ya era maestro de Kundalini . Tradicionalmente, el Kundalini Yoga era una práctica protegida y mantenida en secreto por los gurús que sólo transmitían a una determinada élite. Pero eso sin contar con la iniciativa de Harbhajan Singh . Hacia 1969, este último trabajó como funcionario de aduanas indio en el aeropuerto de Nueva Delhi, un puesto de alto funcionario. Veía regularmente a hippies occidentales.

Comienza la difusión del Kundalini Yoga en Estados Unidos

A finales de los años 60, Bhajan dejó su trabajo como oficial de aduanas para venir a Estados Unidos a enseñar Kundalini Yoga al público en general y al mayor número de personas posible, después de siglos de secreto. Esto todavía le valió el rechazo de sus compañeros. Llegó así a Los Ángeles en 1969, durante el período "hippie", tomando el nombre de Yogi Bhajan .

Primero, mostró el método Kundalini a estudiantes de la Universidad de California, Los Ángeles (UCLA). El objetivo principal del maestro yogui era formar a futuros profesores de Yoga para dar a conocer al máximo los ejercicios de Kundalini Yoga y llevar a las personas a vivir en paz.

¡Yogi Bhajan no se detuvo ahí! También creó organizaciones para transmitir a nivel global. Así, el maestro de kundalini crea la organización sin fines de lucro 3HO (Healthy Happy Holy Organization) que tiene como objetivo enseñar Kundalini y despertar a la espiritualidad para armonizar el ser física, mental y espiritualmente. Durante 1973 también creó SuperHealth que no es otro que un programa de desintoxicación sin fármacos, sino con la práctica de Kundalini Yoga , meditación, masajes, curas de plantas, etc. En particular, tuvo como estudiantes a hippies drogadictos.

Finalmente, fue él quien inspiró las famosísimas infusiones, me refiero a las infusiones de Yogi Tea. De hecho, durante sus clases, el maestro de yoga sirvió una bebida aromática a base de especias a sus discípulos (Yogi Tea Classic).

Un yoga que se adapta al mundo actual

Yogi Bhajan no sólo transmitió Kundalini Yoga . También adaptó al mundo actual la práctica del yoga, cuyas asanas se realizan sobre una estera de yoga . De hecho, es raro con nuestros horarios tener tiempo para practicar 1 hora cada día. Visionario de corazón y comprensivo de los demás y de las cuestiones modernas, supo ofrecer otro enfoque a esta disciplina. Se trata de técnicas de Kundalini Yoga que se adaptan perfectamente al día a día y a las necesidades que enseña desde hace muchos años. Esto le permite sentir los beneficios más rápidamente.

Yogi Bhajan al servicio de la paz

El maestro de yoga dio un lugar importante al corazón y a la paz en su enseñanza. Tanto es así que en 1985 instituyó el día internacional de oración por la paz en el mundo. Pero también estuvo en el centro del diálogo interreligioso que le permitió reunirse con líderes religiosos de todo el mundo, siendo él mismo un sij. Finalmente, recibió el título de ''Siri Singh Sahib'' (líder religioso y administrativo sij), lo que le dio la oportunidad de ser copresidente del parlamento mundial de las religiones.

¿Quieres descubrir más sobre Kundalini Yoga ? Ir al artículo Kundalini Yoga: Una armonización energética de cuerpo y mente .

19 junio 2019 — Patricia Nagelmackers