French Yoga Community
La méditation en pleine conscience proposée par Bénédicte Peroz
Bénédicte PEROZ, professeur de yoga reconnue depuis plus de 10 ans, propose aujourd’hui des programmes de gestion du stress par la pleine conscience en ligne ainsi que des méditations guidées chaque semaine. Découvrez Bénédicte et se conseils avisés sur la médiation en pleine conscience.
L’espace sacré de Flora Brajot, professeur d'ashtanga à Bordeaux
Portrait de Flora Brajot, professeur d’ashtanga vinyasa yoga autorisée niveau par le KPJAYI De Mysore en Inde (l’école de référence de l’Ashtanga, fondée par Pattabhi Jois, père de la méthode), aujourd’hui devenu le SYC.
Le portrait de Marie Claude Estrade, professeure de yoga
Portrait de Marie Claude Estrade professeure de yoga, elle partage ses conseils :
"Pour ma pratique personnelle, je veille à toujours être en communion avec ma respiration. C'est mon alliée, mon ancre et mon équilibre."
"Pour ma pratique personnelle, je veille à toujours être en communion avec ma respiration. C'est mon alliée, mon ancre et mon équilibre."
L’espace sacré de Sharleen Gonnet
Depuis presque un an, les studios sont fermés et vous voudriez garder l’engagement entrepris dans votre pratique, ou peut-être simplement commencer une pratique régulière, car le Yoga est une évidence pour vous aujourd’hui et surtout un véritable partenaire de vie sur le chemin du bien-être et de la liberté d’esprit. Mais voilà, tout(e) seul(e) ce n’est pas toujours évident, voir compliqué... Sharleen Gonnet partage ses conseils pour vous aider dans votre pratique seul(e) à la maison.
Portrait de Renata Zaczek Indacochea, prof de yoga
Portrait Renata Zaczek Indacochea habite à Saint Louis, en Alsace, elle est propriétaire du site des cours à distance yogaclass.online. Professeur de Hatha Yoga, Yin Yoga et Ashtanga Vinyasa Yoga, certifiée Yoga Alliance, enseignante de l’ère du Verseau de Kundalini Yoga formée en nutrition, soins esthétiques, bols tibétains, animatrice certifiée en Yoga du Rire, Shakti Yoga Danse... Bref elle se forme tout le temps !
Portrait de Patrick Yven, amoureux du yoga et surf
Portrait de Patrick Yven est un professeur de yoga.
Juste un passionné de Yoga et de surf. Il a connu sa première expérience d'encadrement en tant que moniteur fédéral de planche à voile au yacht Club de Carnac.
Juste un passionné de Yoga et de surf. Il a connu sa première expérience d'encadrement en tant que moniteur fédéral de planche à voile au yacht Club de Carnac.
Portrait de Mathilde AGNES, future professeure
Portrait de Mathilde AGNES future professeure de yoga : grande sportive depuis son plus jeune âge, Mathilde s'est naturellement tournée vers le yoga alors qu'elle vivait en Chine. Aujourd'hui, elle ne peut plus s'en passer ! Elle partage avec vous son expérience à travers la pratique du yoga.
L’espace sacré (lieu de pratique) de Gwendoline Aliaume
Portrait de Gwendoline sportive, designeuse et professeure de yoga. Elle partage avec vous sa conception pour aménager un espace sacré où pratiquer le yoga. Découvrez ses conseils et se ses astuces, dans cet article.
Portrait de Cassandre Richet, Coach Sportive
Portrait de Cassandre Richet, Coach Sportive et adepte du yoga thérapie, elle enseigne aujourd'hui le yoga et partage son expérience avec ses élèves. Son mantra : "Votre corps est précieux. Il est votre véhicule pour l’éveil. Prenez-en soin." Partez à la découverte des précieux conseils de Cassandre et de son parcours.
Portrait de Sara Chioccioli, pratiquante de yoga Ashtanga
Portrait de Sara Chioccioli, pratiquante de yoga Ashtanga. Elle a trouvé dans cette pratique bien être et plénitude. Sara partage avec vous son expérience et ses conseils pour pratiquer le yoga Ashtanga au quotidien.
Portrait d'Aurélie, professeur de yoga prénatal
Portrait d'Aurélie Brac professeure de yoga prénatal, passionnée de sport et maman de 3 enfants. Sa vie s’orchestre autour des 8 membres du yoga de Patanjali. Elle retrace son parcours et partage avec vous son expérience autour de la pratique du yoga prénatal.
Portrait de Caroline, créatrice du Body & Soul Flow Yoga
Portrait de Caroline Sutter professeure de yoga, artiste, poétesse, astrologue, passionnée d’art. Autant de mots pour la définir. Elle dirige BLOOM Practice Yoga Studio & Wisdom School, un lieu de transmission et de partage dédié à la connaissance de Soi et à l’épanouissement. Caroline vous révèle ici tous ses secrets et son expérience du yoga.
